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天灸可纾缓鼻敏感、长年感冒、经痛!中医师跟你解构大热「天灸治疗法」

天灸是中医疗法,在特定的日子使用特定的疗法贴在穴位以防止疾病,通常会以来治疗经常于冬季发作的鼻敏感哮喘慢性咳嗽,为较难根治的肺系统疾病。另外,一些寒性的关节炎和女性的痛经,都可以透过「天灸治疗」纾缓。到底甚么是「天灸治疗」呢?有甚么人士适合选择这疗法,又需要治疗多长时间呢?中医师何慧洁将会为大家一一解答以上问题,一起看看以下的「天灸治疗」懒人包吧!

撰文:Cyan|咨询中医师:何慧洁中医师|图片来源:Instagram|部分资料来源:香港医药援助会

天灸治疗大热!中医跟你一一解构

甚么是天灸?作用是甚么?

中医师何慧洁指天灸是在一年中的特定日子,利用辛温热性、有助补益阳气的药物做成药粉,混和姜汁后贴在人体特定的穴位或患处;并利用药物的刺激作用引起穴位局部皮肤刺激、充血甚至是起泡,然后经过经络的调节作用,改善人体的免疫功能,去达致治疗疾病、温肺和健脾补肾的作用;简单而言:根据中医的理论,即在特定的日子使用特定的疗法贴在穴位以防止疾病。

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天灸只能在特定的日子进行吗?

天灸会在夏天的「三伏天」和冬天的「三九天」进行,每年的具体日期是按照中国传统的干支纪日法来推算的。「三伏天」即每年阳气最盛、天气最热的日子,会挑选夏至后一年之中最炎热的三个日子进行疗法,又称「夏灸」。而「三九天」即每年阳气最少、最冷的日子,会挑选冬至后一年之中最寒冷的三个日子,又称「冬灸」。

疗程次数:建议一年做2次,即夏天和冬天各一次,一次要做3日,坚持3年就是一个疗程,希望可以「断尾」

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适合天灸的人士

最主要是帮助一些因阳气不足或虚寒体质而引起的肺系疾病,如支气管哮喘、慢性支气管炎、鼻敏感、慢性鼻炎、慢性咳嗽、反复易感冒、抵抗力差的病人。另外,体质为寒性的关节炎、痛经,天灸都有缓解的作用。

不适合人士:孕妇、糖尿病、皮肤易敏感人士、两岁以下的小朋友

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以特定穴位和药物治疗

何医师表示天灸主要会把药贴在背部穴位,因为在中医角度背为阳,所以选择阳气最旺盛的穴位去治疗。不过有些病人也需要按情况,可用在腹部的穴位如关元、气海或四肢。药物以辛温助阳,以温热角度去通经络去调整身体的阴阳平衡,从而增强免疫能力,减低冬天最常见的疾病的发作。另外,一般敷贴的时间会在2-4小时之间,在这段时间内药物刺激的作用较大,同时可减少对皮肤的刺激。

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天灸疗程安全吗?

何医师指一般而言天灸是安全的,但有部分人会出现皮肤痕痒、发热、潮红、充血,亦有会水泡等情形,一般会在大多在1星期至1个月就自行消退。

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天灸后有甚么需要注意呢?

要依照医师吩付戒口,贴药当天不要用沐浴露和肥皂于患处上,以免引起不适。另外,香港医药援助会则有以下的建议注意事项。

1.贴药后皮肤发热、灼热、发红或起水泡均属正常现象。
2.若皮肤出现水泡,应注意保护疮面,避免抓破引起感染;如感不适,可外涂凡士林以缓解皮肤刺激。
3.治疗期间应戒吃易生发的食物,如:海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅及煎炸食物。少吃生冷、刺激、肥甘厚腻、生痰助湿的食物,以免影响治疗效果;
4.接受治疗当天,贴药部位不宜沾冷水,也不宜用肥皂等刺激性物品擦洗;

5.如有任何程度之不良反应,找寻医师帮助治理。

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