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水样白带=妇科癌症警号?中医:OL久坐易中招 寒性食物要少吃 必留意4大事项!

43岁上班族女性患有子宫肌瘤病史,平时每天早上有喝蔬果汁当早餐的习惯,近半年在月经结束后发现阴道不定时会流出清澈如水的不明液体,而且量多到会弄湿内裤,虽然无色无味,但是月经结束后还是需要卫生棉来预防阴道出水弄湿底裤,下体长期闷热反而导致泌尿道以及阴部搔痒,随即前往妇产科检查察觉是阴道炎,给予抗生素治疗后搔痒症状随即改善,但是阴道出水问题依旧,随即前往本院中医科求诊,经诊断此下体出水与患者骨盆腔循环差有关,患者经由两个月的针灸与中药调理,阴道出水的症状已经消失。

撰文:周宗翰中医师|编辑:Cyan|图片来源:Instagram、Pinterest

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水样白带=妇科癌症警号?

妇科免疫力下降引起阴道发炎与水样白带

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示此女性患者长期久坐办公室,又属于肥胖代谢不佳患者,平时血糖也偏高控制不佳,以上因素容易导致骨盆腔循环不佳,妇科的抵抗力变差造成阴道感染,加上女性外阴部处于高温湿热的环境,在患者的血糖偏高的刺激之下、妇科免疫力下降容易合并感染引起阴道发炎与水样白带的产生。

水样白带,分泌物,阴道炎,妇科病

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水样白带=妇科病警号

周宗翰医师表示健康女性的白带是一种微酸性的黏稠物,一般量不多,颜色呈乳白色、鸡蛋清样,稍有腥味,有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。但当女性患上妇科炎症等疾病后,白带就会发生变化,特别是出现水样白带、白带中有血,要引起警惕。阴道出水又称为水样白带,很多原因包含阴道炎、子宫颈炎、子宫肌瘤等很多妇科疾病都有可能有这症状,但如果水样白带较多,并且持续了很长时间,建议先咨询专科妇产科医师的检查以排除子宫颈癌与子宫内膜癌或输卵管癌的风险。

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本案例患者每天有喝蔬果汁的习惯,容易导致中医体质学里所谓的脾虚湿盛体质,身体水分代谢调节出现问题,加上患者缺少运动长期久坐,本身也忽略血糖偏高的问题,容易导致盆腔血液循环不佳,因此水样白带增多,是血液循环不良的预兆。水样白带也可能与子宫肌瘤与内分泌失调有关系,因此最重要的就是要改变生活习惯,在建议喝蔬果汁的频率不要这么频繁,在喝的时候多加姜黄粉,肉桂粉,生姜末之后,阴道出水的频率耶稍微降低。

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以中医观点来说,绝大多数蔬菜和水果的属性偏寒,长期这样喝,容易形成虚冷体质,身体新陈代谢速度减慢,除了适量加入温热性中药材来平衡蔬果的寒凉属性之外,饮用蔬果汁前,也要注意蔬菜和水果的使用量,尤其是含糖量较高的水果,每天应控制在2份以内,过多容易造成血糖上升和肥胖。而蔬菜和水果的比例,建议为2:1;若蔬菜和水果比例是3:1,菜味较明显,煮过后的味道较佳。

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水样白带要留意

周宗翰中医师也提醒:

  • 蔬果汁打完后不适合久放,要立刻喝,以免蔬果汁氧化变质。建议在阳气盛的早上或中午饮用,晚上喝易频尿、恐影响睡眠。
  • 患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或是平时白带清澈如水的女性朋友,更需要严格执行。
  • 平时最好避开生菜、瓜果类、柑橘类、凉茶等寒性食物,也要减少甜食的摄取
  • 平时养成运动的习惯,多做骨盆运动可以帮助改善子宫血液循环,减少分泌物过多的症状。

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