美心美意美心美意美心美意

肝好,瘦得好!

有读者问:「我参加『$1,988十日瘦十吋』,减到16吋,我很满意,不过……为甚么我朋友减到28吋,多我这么多?」其实十日减到16吋,成绩已经很好啊。至于为甚么成绩相差远,这就与你的代谢循环有关。

(Presented by ANGEL FACE)

减脂效果视乎个人代谢率

大部分减肥仪器,原理大多是爆破肥厚脂肪细胞,将脂肪液化,再经淋巴系统运往肝脏,重新转化成脂蛋白,然后进入血液,带到身体各器官化成能量使用,最终达到瘦身效果。瘦得多与少,要视乎代谢和能量转化的速度。

瘦得多与少,要视乎代谢和能量转化的速度。

肝脏是消化排毒的器官

中医学说之中,肝脏是消化排毒的器官,肝脏分泌的胆汁,能帮助排毒、脂肪的消化、分解、转化与吸收。肝虚人士的胆汁分泌不足,最直接就是导致消化不良、代谢转化减慢;而且五脏相生,肝过劳虚弱,心脾肺肾也会受到波及,整体气血循环代谢也受到影响。即使疗程后脂肪液化了,也需较长时间才能转化成能量;甚或未及转化,继续在体内堆积。肝好,脂肪酸才能快速被转化应用,才能瘦得好。

肝好,瘦得好!(图2)

「韩式养生疗法」的好处

酗酒、熬夜、过劳、服药,均伤肝,代谢一定不好。这类人士建议可做「韩式养生疗法」,疏通气血、打通经络。肝胆经循行的位置是在小腿内侧、大腿内侧至胸部,韩式养生分拍打、吸放、吸拉三部分,模拟中医推拿十法中的「敲打」,能疏通肝胆经,和修紧大腿内外侧及腰部两侧的赘肉。按通肝胆经,有助加速肝胆活动,增强胆汁分泌,以及肝脏对血液的排毒功能。

肝好,瘦得好!(图3)

进食绿叶蔬菜可解毒

同时,配合中医的清肝、补肝食疗,如绿叶蔬菜可解毒、降肝火、除燥热;猪肝补血强肝、以形补形;菊花清热、降肝火,即能疏肝解郁、调和气血、废水消散,之后无论是跟饮食或是再做爆脂仪器,减肥减脂效果相得益彰。

肝好,瘦得好!(图4)

了解更多:

肝好,瘦得好!(图5)

唐安麒美颜瘦身专门店

香港

中环干诺道中19-20号冯氏大厦地库 3525 0388

中环云咸街63号巴力大厦9楼 2955 5832

铜锣湾恩平道44-48号恩平中心3楼及4楼 2890 2198

九龙

尖沙咀堪富利士道8号格兰中心6/F 2366 2318

九龙湾宏开道16号德福大厦21楼04-05室 2997 3886

新界

沙田石门安群街1号京瑞广场2期18楼全层 2156 2999

葵芳新都会广场一期23楼2301-04室 3527 0668

上水龙琛路39号上水广场8楼819-822舖 3156 1688

屯门屯喜街2号柏丽广场1501室 2440 6188

肝好,瘦得好!(图6)

Profile

Dr. Angel唐安麒

健康食疗、中医营养学、自然疗法专家。近年香港韩国两边走,钻研韩国补身食疗及美容科技。

 

FB专页:https://www.facebook.com/AngelTongFanPage

Weibo:https://www.weibo.com/angeltongblog

未经允许不得转载:美心美意 » 肝好,瘦得好!