认清妇女病阴道炎、尿道炎症状及预防方法

阴道炎症状

阴道炎大多数是由念珠菌或滴虫所引起，在夏天时最容易发生，明显的症状是白带流量增多，黄绿色、泡沫状又或者成「豆腐渣」般，小便时会有灼痛的感觉，以及外阴红肿痕痒或疼痛，严重的话更会带有鱼腥味道。

女性的阴道是呈弱酸性，一旦失平衡便容易受到感染，如女生压力大、作息不定时、久坐忍尿、不安全性行为、免疫力下降等，都会有机会机会引起阴道炎。而且女生在经期间需要特别注重私处的卫生，定时更换卫生巾，以免卫生巾成细菌温床，引起阴道的感染。

念珠菌是阴道内的寄居微生物，当身体变弱、服用高剂量避孕丸、抗生素、常穿紧身衣服、不透气尼龙内裤等，都有可能让念珠菌大量繁殖，从而引致阴道发炎。尤其在夏天时，女生更可以穿松身衣服避免。

而滴虫主要是经性接触传播，有四到二十天的潜伏期。患者会感到阴道痕痒、分泌物增多，白带呈黄绿色及带异味，在性交及小便时都会有灼热的感觉。患上时需及早治理，亦应提醒伴侣检查，以免出现反复传染。

尿道炎症状

阴道、尿道、肛门其实十分接近，尤其接近肛门的位置，细菌含量非常之高，最为大家熟悉的是大肠杆菌。当出现尿频、排尿灼热刺痛、又或者出现血尿，轻微发烧、腰背痛时，便可能是尿道炎了。

跟据统计，原来每五名女性之一，便有一个是曾经患上尿道炎，可见这在女性中是多常见的妇女病。最常见的原因是忍尿、分泌物过多、不安全性行为、如厕后不当的拭擦方向，都有机会让细菌引起尿道炎。

阴道炎预防方法

1. 女生需要尽量穿著纯棉的舒适内裤，不透气的尼龙、过紧的内裤都要避免。

2. 穿著松身的衣服让空气流通，避免阴道闷热。

3. 勤洗内裤，一天更换一次。

4.可进吃益生菌以调整阴道的菌丛，同时平衡阴道的酸碱值，减少坏菌滋生。

5. 减少汔生冷食物，避免引致体质湿热虚弱。

尿道炎预防方法

1. 小便后紧记「前往后」擦拭，减少细菌进入尿道引发尿道炎。

2. 勤洗睡衣裤，避免睡衣上的皮肤细菌感染尿道。

3. 可进食蔓越莓，蔓越莓中的花青素、单宁酸可以改变膀胱壁的黏液，形成不利细菌滋生的环境。

4. 多喝水，排尿时会带走身体内的毒素、细菌，有助预防尿道炎。